Οστεοαρθρίτιδα μεταξύ των νόσων των αρθρώσεων είναι γνωστή και διαδεδομένη πάθηση των αρθρώσεων. Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσουμε; Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου εκδηλώνεται και ποια είναι τα κύρια αίτια;
Τι είναι η αρθροπάθεια
Οστεοαρθρίτιδα – μια νόσος με καταστροφικές συνέπειες για τις αρθρώσεις, λόγω του ό, τι είναι μέσα τους η αποδόμηση του χόνδρου.
Μακρά περίοδος της νόσου οδηγεί σε αλλαγές στις απολήξεις των οστών, και φλεγμονώδεις διεργασίες καταστρέψει ιστούς γύρω από το ξενοδοχείο.
Ο κατάλογος των κοινών ασθενειών που σχετίζονται με την πάθηση των αρθρώσεων δεν είναι μικρό, και είναι μια ομάδα ασθενειών που έχουν παρόμοιο καταστροφικό αποτέλεσμα, αλλά έχουν διαφορετικές αιτίες και διεργασίες ροής.
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία που λαμβάνονται από διαφορετικά είδη αρθρίτιδας που επηρεάζει μέχρι και το 80% του πληθυσμού, καθιστώντας την πιο κοινή αρθρική νόσο. Η ασθένεια είναι τόσο διαδεδομένο, που είναι στη τρίτη θέση μετά τον καρκίνο και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
Λόγω μη συμμόρφωσης με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, με την πάροδο του χρόνου τον κίνδυνο της νόσου αυξάνει σημαντικά.
Οστεοαρθρίτιδα αυτό δεν είναι ένα διάφραγμα νόσου και είναι ικανός για άνδρες και γυναίκες, πιστοί μόνο που ενεργεί στο μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις. Η νόσος προσβάλλει άτομα κάτω των 30 ετών, και με την πάροδο του χρόνου ο αριθμός τους μεγαλώνει ελεύθερα.
Αιτίες της οστεοαρθρίτιδας
Η αιτία για αυτή την αρθρίτιδα και θεραπεία είναι μια παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στο κοινό. Αυτό οδηγεί σε απώλεια του χόνδρου δύναμη και την ελαστικότητα.
Ο λόγος που είναι σημαντική μείωση ή και πλήρη εξαφάνιση των πρωτεογλυκανών τους λόγω του μεγάλου ρωγμές του χόνδρου.
Επίσης, μπορεί να συμβάλει σε άλλες αιτίες, όπως η διαταραχή της φυσιολογικής παραγωγής των πρωτεογλυκανών από τα κύτταρα.
Επιπλέον λόγους ότι έχουν καταστροφικές συνέπειες για τις αρθρώσεις:
- παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
- η επιδείνωση της ορμονικό υπόβαθρο.
- η επιβράδυνση της κυκλοφορίας του αίματος στις αρθρώσεις;
- κληρονομική λόγους *
- το γήρας;
- διάφορους τραυματισμούς;
- η ρευματοειδής αρθρίτιδα;
- η ψωρίαση.
Αλλά ο κύριος λόγος είναι η ανεπάρκεια κανονική πίεση στις αρθρώσεις και στην καθημερινή ζωή.
Λόγω της ετοιμότητας, την απροθυμία του ατόμου να έγκαιρη άσκηση προπόνηση για την ενίσχυση των αρθρώσεων – ο χόνδρος δεν είναι σε θέση να εκτελέσει πλήρως τις λειτουργίες του.
Μια μεγάλη λίστα με τους λόγους που μπορεί να προκαλέσει νόσο, αρθρίτιδα:
- προηγουμένως ληφθεί τραυματισμούς, όπως διαστρέμματα, κατάγματα, θλάσεις, ρήξη συνδέσμων, καθώς και άλλους.
- οι μεταβολικές διεργασίες που υποστηρίζουν τη βιωσιμότητα.
- υπερβολική μάζας σώματος, η οποία οδηγεί σε υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις;
- οξεία πυώδης αρθρίτιδα οδηγεί σε φλεγμονή του κοινού;
- το γήρας;
- η ακατάλληλη διατροφή;
- η παρατεταμένη υπερβολική μείωση της θερμοκρασίας του σώματος;
- αυτοάνοσα νοσήματα όπως λύκο, ρευματοειδή αρθρίτιδα;
- δηλητηρίαση του σώματος;
- συχνά εμφανιζόμενες παθήσεις του αναπνευστικού;
- ειδικές ασθένειες: η σύφιλη, η φυματίωση, η γονόρροια, tick-borne εγκεφαλίτιδα;
- νόσος του θυρεοειδούς;
- η αιμορροφιλία;
- η ασθένεια Πίτερς.
Πρόσθετες αιτίες που σχετίζονται με τη γενετική, προκαλώντας την έναρξη της οστεοαρθρίτιδας:
- η συχνότητα πάθηση των αρθρώσεων των χεριών και των δακτύλων, μπορείτε να πάρετε από την κληρονομικότητα, όπως αποδεικνύεται από τους επιστήμονες που έχουν μελετήσει Heberden και Bouchard οζίδια;
- στην περίπτωση της δυσπλασίας, που αναπτύχθηκαν ως αποτέλεσμα των παραβιάσεων του σχηματισμού των ενώσεων στη μήτρα, μπορεί να προκαλέσει υπερβολική φθορά των αρθρώσεων και την ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας;
- μεταλλάξεις του κολλαγόνου του ο δεύτερος τύπος μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της εσωτερικής δομής του ινώδη πρωτεΐνη του συνδετικού ιστού και την υποβάθμιση του χόνδρου.
Αν είστε ένας χτίστης, ένας ανθρακωρύχος, ένας ψαράς, ένας λιμενεργάτης, ή τη δουλειά σας σε κάποιο βαθμό συνδέονται με την υπερβολική σωματική άσκηση, που, χωρίς καμία προληπτική δράση, υπάρχει μια πιθανότητα, επίσης, να οστεοαρθρίτιδα.
Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας
Για μια πλήρη κατανόηση του τι είναι η αρθροπάθεια και πώς να την θεραπεία, ας ασχοληθεί με τις εξωτερικές εκδηλώσεις.
Τα πιο κοινά συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας είναι: η εκδήλωση του πόνου κατά τη διάρκεια άγχος για το κοινό, το οποίο μπορεί να υποχωρήσει στο υπόλοιπο, την επιδείνωση της κινητικής λειτουργίας του κοινού * η εμφάνιση των παράσιτα * το αίσθημα μυϊκής εκ νέου ένταση γύρω από την πληγή κοινό.
Είναι σημαντικό να αποφύγετε την παρατεταμένη όγκων, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης παραμόρφωση της άρθρωσης.
Τέσσερα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας
- Τα συμπτώματα πόνου. Θεωρείται η πρώτη υπόσχεση για την άρθρωση. Αν και οι ένοχοι πόνος μπορεί να είναι μια ποικιλία από λόγους, αλλά στην περίπτωση της οστεοαρθρίτιδας, πόνος έχουν ορισμένα χαρακτηριστικά. Το πιο σημαντικό είναι η παρουσία οξύς πόνος κατά την κίνηση στο κατεστραμμένο από κοινού. Πόνος εξαφανίζεται μετά ελαχιστοποιώντας τη λειτουργική δραστηριότητα. Το βράδυ, ο πόνος σχεδόν δεν εκδηλώνεται μόνο με τις στροφές από άκρη σε άκρη, μπορεί να υπάρξει κάποια ενόχληση. Σε μια κατάσταση ακινησίας πόνος μπορεί να συμβεί μόνο σε προηγμένες μορφές. Αυτή τη στιγμή, η διαδικασία του ύπνου μπορεί να είναι δύσκολη. Τα συμπτώματα αρμοδιότητά κατά την έναρξη της νωρίς το πρωί. Με την εξέλιξη της νόσου, το άτομο χρειάζεται περισσότερο χρόνο για ξεκούραση και ανάκτηση. Ακόμα αργότερα, ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας, ο πόνος δεν σταματά, κάνοντας τη ζωή σε συνεχή βασανιστήρια. Μια σχεδόν πλήρη φθορά του χόνδρου, με αποτέλεσμα τα κόκαλα, οστεόφυτα διαγράφονται.
- Η εμφάνιση των κρίσιμες στιγμές. Το σύμπτωμα που δεν πρέπει να παραμεληθεί. Κρίση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της τριβής των οστών εναντίον του άλλου, επειδή μειώνει την απαλότητα μεταξύ τους – ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια ξεχωριστή "στεγνό" ήχο. Αν και μπορεί να παρουσιαστούν και σε άλλες ασθένειες και μερικές φορές, όταν οι αρθρώσεις είναι υγιές. Σε σοβαρές μορφές της νόσου, ο ήχος μπορεί να γίνει πιο φωτεινή εξέφρασε και ο πόνος να ενταθεί.
- Η επιδείνωση της αρθρικής κινητικότητας. Αυτό είναι ένα επιπλέον σύμπτωμα που δεν συνοδεύεται από οστεοαρθρίτιδα στα αρχικά στάδια, αλλά σε κακή κατάσταση διεγείρει την υπερβολική ανάπτυξη interosseous σχηματισμών, που οδηγεί σε σπασμούς, και το χάσμα μεταξύ των αρθρώσεων είναι σχεδόν εντελώς κατάφυτη. Αυτή είναι μια σημαντική αιτία της απώλειας της κινητικότητας.
- Παραμόρφωση της άρθρωσης. Αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει μια ταπεινωτική αλλαγή των επιφανειών των αρθρώσεων, λόγω του πολλαπλασιασμού των οστεοφύτων και το αρθρικό υγρό που ρέει. Είναι ένα από τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας.
Οφείλονται σε εναλλασσόμενες περιόδους ύφεσης και έξαρσης, αυτο-διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας είναι πολύ πιο δύσκολο. Ως εκ τούτου, να βασίζονται μόνο σε προσωπικά αισθήματα. απαιτεί τη βοήθεια ενός ειδικού.
Διάγνωση Της Οστεοαρθρίτιδας
Για να ανιχνεύσει πιθανά αποδεικτικά στοιχεία της παρουσίας της νόσου και την πολυπλοκότητα, χρησιμοποιώντας την μελέτη με τη χρήση ακτινογραφιών:
- Στο πρώτο στάδιο οστεόφυτα δεν υπάρχουν ακόμη, και το διάστημα μεταξύ την στένωση των αρθρώσεων είναι ελάχιστη.
- Το δεύτερο στάδιο χαρακτηρίζεται από μείωση της κοινής χώρος, με μικρή εμφάνιση οστεοφύτων.
- Στο τρίτο στάδιο, η μείωση της κοινής χώρος είναι σαφώς ορατά οστεόφυτα είναι ένας μεγάλος αριθμός, αρχίζουν να παρουσιαστεί παραμόρφωση διαδικασίες.
- Στο τελευταίο τέταρτο στάδιο, το χάσμα μεταξύ των αρθρώσεων είναι σχεδόν εξαφανίζεται εντελώς, οστεόφυτα λαμβάνετε το μέγιστο δυνατό ποσό της παραμόρφωσης διεργασίες βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη.
Οι αρνητικές επιπτώσεις της οστεοαρθρίτιδας
Αγνοώντας την έγκαιρη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας συνεπάγεται όχι μόνο ένα πλήρες μη αναστρέψιμη βλάβη του κοινού και δεν προκαλεί βλάβη στη σπονδυλική στήλη.
Σε μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορούν να σχηματίσουν μια κήλη. Η οστεοαρθρίτιδα είναι σε θέση να εξαπλωθεί και σε άλλες, πιο υγιείς αρθρώσεις.
Η μεθοδολογία της θεραπείας
Όπως και με οποιαδήποτε άλλη επικίνδυνη ασθένεια, η θεραπεία είναι καλύτερο να μην ξεκινήσει από το σε πρώιμο στάδιο.
Οι θεραπείες πρέπει να είναι συνολική και που αποσκοπούν στην εξάλειψη των μερών που συνεισφέρουν στην πρόοδο της νόσου, και την ενίσχυση εκείνων των παραγόντων που βοηθούν στην επούλωση.
Ότι τόσο στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας ξεχωριστό; Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την θεραπεία συνίσταται στη χρήση των ναρκωτικών αντι-φλεγμονώδη και αναλγητική δράση.
Ωστόσο, να είστε βέβαιος να διεξάγει προγράμματα σωματικής αγωγής. Στην περίπτωση της επιλογής της θεραπείας της υγιεινής-resort μέθοδο, οι κλιματικές συνθήκες θα πρέπει να επιλέγονται έτσι ώστε οι επιπτώσεις στις αρθρώσεις ήταν η πιο ευνοϊκή.
Το πρόγραμμα θα πρέπει να έχει παρακολουθήσει θεραπείες σε μεταλλικά νερά και τα λασπόλουτρα.
Η ουσία της θεραπείας της οστεοαρθρίτιδας είναι ως εξής
- Επώδυνες αρθρώσεις μπορούν να υποβάλλονται σε φορτία όσο το δυνατόν λιγότερο, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να εξεταστεί κατά τη διαδικασία επεξεργασίας;
- Δεν μπορείτε να αγνοήσετε έναν ορθοπεδικό επεξεργασία *
- Απαίτηση για φυσική άσκηση;
- Τη διενέργεια φυσιοθεραπείας διαδικασίες όπως: το ηλεκτρικό διαδικασίες, ωστικό κύμα θεραπείες, θεραπεία με λέιζερ;
- Αναψυχή – συνταγογραφείται από γιατρό και συνιστάται για τη μετάβαση στην ειδική θέρετρα μία φορά το χρόνο.
- Τη μεταφορά του οξυγόνου θεραπεία – η εισαγωγή στην ένωση του οξυγόνου;
- Φαρμακευτική αγωγή;
- Μια ενδοοστική αποκλεισμός;
- Η μετάβαση σε μια σωστή υγιεινή διατροφή.
Τα είδη της ιατρικής περίθαλψης
- Προϊόντα για την εξάλειψη της φλεγμονής. Τη διεξαγωγή σύνθετη θεραπεία, υπάρχει μια πιθανότητα να επιβραδύνει σημαντικά την εξέλιξη της νόσου, με αποτέλεσμα να ανακουφίσει τον εαυτό σας από ένα οδυνηρό μαρτύριο στο μέλλον. Το φαρμακευτικό μέθοδος θεραπείας περιλαμβάνει τη μείωση του πόνου και την αφαίρεση του φλεγμονώδεις διεργασίες στις αρθρώσεις. Για τους σκοπούς αυτούς, επιλεγμένα φάρμακα μη στεροειδή προέλευσης. Συχνά, χορηγούνται ενδοφλεβίως ή ενδομυϊκά, όπως από του στόματος χρήση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του γαστρικού τοίχους. Ως πρόσθετο μέσο χρησιμοποιούνται διάφορες αλοιφές, αλλά λόγω τους αδύναμους απορρόφηση από τον οργανισμό, έχουν χαμηλή απόδοση, ως εκ τούτου, χρησιμοποιούνται πολύ σπάνια.
- Ορμονική κορτικοστεροειδή. Αυτά τα φάρμακα προδιαγράφονται όταν η νόσος παίρνει οξύ χαρακτήρα. Εισάγονται μέσα στην άρθρωση. Όπως κορτικοστεροειδή η υδροκορτιζόνη ή diprospan. Για το κατεστραμμένο από κοινού από την εξωτερική πλευρά εφαρμόσει την αλοιφή, patch ή έγχυση με τσίλι πιπέρι.
- Η χρήση chondroprotectors. Θα βοηθήσει στην αναγέννηση του χόνδρου, να βελτιώσει τις ιδιότητες του αρθρικού υγρού. Διορίζεται από ναρκωτικά όπως η glucosamine ή chondroitin το θειικό άλας.
Χρόνο με τη χρήση των ναρκωτικών αυτών ενδέχεται να είναι χρονοβόρα και δεν θα σταματήσει μέχρι ο ασθενής να είναι καλύτερα.
Αν δεν τα φάρμακα τα αναμενόμενα θετικά αποτελέσματα, η εφαρμογή τους είναι ακυρωθεί.
Παράλληλα με chondroprotectors θα πρέπει να λαμβάνουν κεφάλαια, με την προσθήκη του υαλουρονικού οξέος, το οποίο βοηθά να δημιουργήσετε τοιχώματα των κυττάρων του αρθρικού χόνδρου.
- Χρήση diacerein. Κατά τη διαδικασία επεξεργασίας, μπορείτε να ενεργοποιήσετε το φάρμακο για να βελτιώσει τις διαδικασίες αποκατάστασης ιστού χόνδρου. Ωστόσο, ένα θετικό αποτέλεσμα θα πρέπει να αναμένεται μόνο μετά από 15-30 ημέρες.
Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, όταν δεν υπάρχουν άλλα φάρμακα δεν έχουν κανένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να αποδοθεί σε ναρκωτικά αναλγητικά.
Μια υγιεινή διατροφή για τους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα
Η διατροφή είναι ίσως η πιο σημαντική ερώτηση που πρέπει να επιλυθούν το συντομότερο δυνατόν, αν επιδείνωση της οστεοαρθρίτιδας. Ό, τι τα φάρμακα δεν είναι θεραπεία σε έναν ασθενή σε λάθος διατροφή όλων αυτών των προσπαθειών μπορεί να είναι μάταια.
Πρώτον και κύριον, θα πρέπει να τρώνε με μέτρο. Για εκείνους που είναι υπέρβαροι – πρέπει να χάσουν βάρος, αλλά μην πιέζετε τον εαυτό σας να πεινάσει, επειδή το σώμα χρειάζεται συνεχώς να πάρει όλα τα ιχνοστοιχεία σε επαρκή ποσότητα.
Θα πρέπει να περιορίσει τον εαυτό σας με την κατανάλωση γρήγορων υδατανθράκων που βρέθηκαν στα γλυκά τρόφιμα και προϊόντα από αλεύρι. Πρέπει να κόψω το αλκοόλ, και ιδίως μπύρας.
Καλώς ήρθατε πιάτα με ψάρι. Θα πρέπει να επιλέξτε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες, και το ψάρι πρέπει να μαγειρευτεί όχι τηγανητά.
Συνιστάται η χρήση του ζελέ για την οστεοαρθρίτιδα. Καθώς η δομή του κατέχει ένα τεράστιο ποσό των ορυκτών, θα είναι χρήσιμο για επώδυνες αρθρώσεις.
Το κολλαγόνο που περιέχεται σε αυτό, έχει μια φυσική προέλευση, και επομένως απορροφάται εύκολα από το σώμα και θα χρησιμεύσει ως Θεμέλιο για συνδετικού ιστού. Η μακροχρόνια χρήση των πηχτή αρθρώσεις θα γίνει πιο κινητικοί, και των γύρω ιστών – ελαστικό και ανθεκτικό.
Ένας σημαντικός παράγοντας στη θεραπεία είναι η έγκαιρη χρήση επαρκείς ποσότητες από βιταμίνες, ιδίως του συμπλέγματος Β παρέχουν την ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Θειαμίνης που περιέχονται στα φασόλια και τα μπιζέλια, θα βελτιώσει το μεταβολισμό των λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων.
Για το αίμα που παράγεται αιμοσφαιρίνης, απαραίτητη πυριδοξίνη. Αυτή η ουσία είναι πλούσια σε πατάτες, οι μπανάνες, το λάχανο και τα καρύδια. Ριβοφλαβίνη είναι πλούσια σε αυγά, το συκώτι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα μανιτάρια.
Όσπρια και χόρτα θα παρέχει το σώμα με το φολικό οξύ. Η βιομηχανία προσφέρει ένα ευρύ φάσμα των παρασκευάσματα βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής.
Ωστόσο, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που προέρχονται από τα τρόφιμα απορροφάται από το σώμα καλύτερα, η οποία αποτελεί σημαντικό παράγοντα στην διαδικασία για την αποκατάσταση του χόνδρου.
Θα πρέπει να τηρούν ορισμένους κανόνες της διατροφής στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας
- Να καταναλώνονται συχνά και σε μικρές μερίδες;
- Δεν μπορεί να φάει πριν από τον ύπνο θα πρέπει να αρνηθεί το φαγητό είναι βαρύ για το στομάχι;
- Για να ελαφρύνει το φορτίο στις επώδυνες αρθρώσεις, είναι απαραίτητο για τον έλεγχο του βάρους και την πρόληψη της παχυσαρκίας *
- Το περπάτημα μετά από ένα γεύμα κατά την περίοδο της άφεσης είναι ένα χρήσιμο πρόληψη της οξείας παθήσεις των αρθρώσεων;
- Η επιλογή ή η προσαρμογή της διατροφής μαζί με το γιατρό σας θα εξασφαλίσει μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή.
Έτσι, για να ξεπεραστεί η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να είναι. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις μεθόδους θεραπείας και να ακούσετε τη συμβουλή του θεράποντα ιατρού.